شما در این مقاله روش های موثر در مورد چگونگی از بین بردن لکه صورت را بیان می کنیم و توضیح می دهیم که چه غذاهایی برای پوست خوب است و لکه های پوستی بیشتر در چه اشخاصی بوجود می آید و همچنین ارتباط روابط جنسی و خواب را در بهتر شدن پوست بیان می کنیم.
طبقه بندی موضوعی
-
مراقبت از پوست
(۸۸) -
بیماری های پوستی
(۱۱) -
جوش و آکنه
(۹)
بایگانی
- تیر ۱۳۹۹ (۱)
- تیر ۱۳۹۷ (۱)
- بهمن ۱۳۹۶ (۱)
- آبان ۱۳۹۶ (۱)
- مهر ۱۳۹۶ (۱)
- فروردين ۱۳۹۶ (۱)
- مرداد ۱۳۹۵ (۳)
- تیر ۱۳۹۵ (۱۲)
- خرداد ۱۳۹۵ (۸)
- فروردين ۱۳۹۵ (۱)
- بهمن ۱۳۹۴ (۱۷)
- دی ۱۳۹۴ (۶)
- آذر ۱۳۹۴ (۲۴)
- آبان ۱۳۹۴ (۲۸)
آخرین مطالب
-
۹۹/۰۴/۲۶ماسک قهوه
-
۹۷/۰۴/۱۴ماسک آلوئه ورا
-
۹۶/۱۱/۱۲ماسک زعفران
-
۹۶/۰۸/۰۱گوجه فرنگی ماسک طبیعی
-
۹۶/۰۷/۲۵ماسک گوجه فرنگی
-
۹۶/۰۱/۱۵رفع افتادگی پلک در 2 دقیقه
-
۹۵/۰۵/۲۸استفاده از مرطوب کننده پوست
-
۹۵/۰۵/۲۷جراحی زیبایی صورت
-
۹۵/۰۵/۲۷لایه برداری شیمیایی پوست
-
۹۵/۰۴/۱۲ماساژ صورت
پربیننده ترین مطالب
-
۹۵/۰۴/۱۲جوش روی سر
-
۹۴/۱۱/۰۶از بین بردن خط اخم
-
۹۴/۱۱/۰۶فواید سرکه سیب برای پوست
-
۹۴/۰۸/۱۳درمان سریع کک و مک
-
۹۴/۰۸/۱۹پوست خود را بشناسید
-
۹۴/۰۹/۱۸چرا دچار کهیر می شویم ؟
-
۹۴/۰۹/۲۰فواید سونا
-
۹۴/۰۹/۲۰انواع جوش ها را بشناسید
محبوب ترین مطالب
-
۹۴/۰۸/۱۳انواع مشکلات پوستی و درمان آنها
-
۹۴/۰۸/۱۹انتخاب ضد آفتاب مناسب
-
۹۴/۰۸/۱۹پوست خود را بشناسید
-
۹۴/۰۹/۱۹ماسک صورت و انواع آن
-
۹۴/۰۹/۱۹چگونه کلاژن پوست را افزایش دهیم
-
۹۴/۰۸/۲۷آنچه نباید در آرایشگاه‌ها انجام شود
مطالب پربحث‌تر
-
۹۴/۰۸/۱۶۵ راهکار طبیعی برای کاهش سرعت پیری
-
۹۴/۰۸/۲۷روش‌های طبیعی رفع سیاهی زیر چشم
-
۹۵/۰۳/۲۳اصلاح با تیغ
-
۹۴/۱۱/۰۱طب سوزنی پوست
-
۹۴/۱۰/۲۳بروز خطوط مختلف روی پوست بدن
-
۹۴/۰۸/۲۷بیماری پوست‌مرغی
-
۹۴/۰۸/۲۷راه‌های پیشگیری از ابتلا به قارچ پا
-
۹۴/۰۹/۲۰10 فایده 10 فایده صابون آلوئه ورا
-
۹۴/۱۱/۰۶تاثیر شکلات و کاکائو بر پوست
-
۹۴/۰۸/۲۸خارش پوست
ضد آفتاب بزنید
بهترین راه برای حفظ پوست از چروک، لک و تیرگی، مالیدن ضدآفتابی با حداقل SPF 30 است. هر روز به اندازه یک قاشق غذاخوری روی پوستتان ضدآفتاب بزنید، سپس از منزل خارج شوید. به هنگام برگشت هم ضدآفتاب خود را تجدید کنید. حتی اگر با خودرو خودتان برمی گردید. در واقع باید هر دو ساعت یک بار ضدآفتاب زد.